La Voix Sophro

TARIFS

Bon à savoir :

En fonction de votre mutuelle, vous pouvez prétendre à un remboursement des séances de sophrologie

dans la mesure où mon diplôme de Sophrologue est certifié RNCP.


Réduction - 10% sur TOUS les tarifs

Pour les étudiants, parents isolés et revenus inférieurs au Smic (sur justificatifs).

ou si vous effectuez un programme ou atelier avec votre conjoint(e) ou enfant(s). 

 

Tarifs dégressifs de 2 à + 4 personnes sur tous les programmes collectifs

 

 

 

Image de Freepik

TARIFS

ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL

Au cabinet ou en visio (ou à domicile sous condition)

Première séance d'Anamnèse

Analyse de la demande et des résultats attendus. Proposition d'un accompagnement ciblé. | 40€

Forfait de 8 séances individuelles

Possibilité de paiement en 2 ou 3 fois | 370€

Tarif à la séance

50€

Possibilité de séance à domicile en cas d’incapacité

Sous certaines conditions, entre St Gilles et L’Etang-Salé. (me contacter pour plus d'informations) | Tarif normal de la séance + défraiement

Séance individuelle en visio

Via Whatsapp ou Zoom | 40€

1H

PROGRAMMES COLLECTIFS

De 2 à 8 personnes - Au cabinet

  • Possibilité de partager un programme en duo ou avec d'autres personnes de votre choix. Ou de rejoindre un groupe d'inscrits..
  • Proposition de dates en fonction des disponibilités des inscrits.
  • Autre lieu possible à la demande, à partir de 5 personnes et selon conformité et capacité d'accueil 
  • Petits groupes de 2 à 8 personnes

Programmes de 12H sur 8 séances - 3 choix de thèmes :

  • Programme "Gestion du Stress  et des émotions
  • Programme " Préparation d'une épreuve, examen/concours/permis/compétition ou défi sportif/autre évènement..."
  • Programme " Optimiser son niveau de bien-être et de vitalité"

PROGRAMMES sur 8 séances - 2 personnes

300€ par personne

PROGRAMMES sur 8 séances - 3 personnes

250€ par personne

PROGRAMME sur 8 séances - 4 personnes

200€ par personne

PROGRAMME sur 8 séances - Plus de 4 personnes

150€ par personne

STAGES SPÉCIFIQUES

Stages axés sur la technique, 3 séances X 2H

3 choix de stages :

  • Stage spécifique RESPIRATION 
  • ou Stage spécifique ENRACINEMENT  et MOUVEMENTS DE RD  (Relaxation Dynamique),complétés de mouvements doux inspirés de la méthode Feldenkrais, du Yoga et du Qi Gong 
  • ou Stage spécifique MEDITATION de Pleine conscience inspiré du MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)

Stage spécifique - 2 personnes

180€ par personne

Stage spécifique - 3 personnes

130€ par personne

Stage spécifique - A partir de 4 personnes

95€ par personne

ATELIERS SUR 3H

3 choix de stages :

  • "Expérimenter les bienfaits de la RESPIRATION" 

Prochaines Dates (sur réservation): 

 

Mercredi 29 Janvier 2025 de 9h à 12h

Mercredi 5 Février 2025 de 9h à 12h

Dimanche 16 Février 2025 de 15h à 18h

Vendredi 28 Février 2025 de 16h à 19h

 

  • ou Initiation aux outils de base de la sophrologie

 

  • ou Développer 1 capacité ciblée, soit :
  • Optimiser sa vitalité, améliorer le sommeil et la récupération
  • Développer la confiance en soi 
  • Mieux gérer ses émotions
  • Apprendre à lâcher prise
  • Développer sa créativité et booster sa motivation
  • Renforcer son optimisme 

Atelier de 3 heures - 2 personnes

75€

Ateliers de 3 heures - 3 personnes

50€

Ateliers de 3 heures - à partir de 4 personnes

40€

Modalités de paiement

  • Réduction -10% our les étudiants et revenus inférieurs au SMIC (sur justificatifs) ou  si vous partagez un programme ou atelier avec votre conjoint(e) ou enfant(s), .  
  • Moyens de paiement acceptés : espèce ou chèque ou virement
  • Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, mais peuvent être prises en charge par certaines mutuelles.
  • Paiement possible en 2 ou 3 fois. Si difficulté financière, nous essayons de trouver un arrangement. 
  • Le paiement s'effectue en début de séance

TARIFS

Réduction - 10% sur TOUS les tarifs

Pour les étudiants, parents isolés et revenus inférieurs au Smic (sur justificatifs),

ou si vous effectuez un programme ou atelier avec votre conjoint(e) ou enfant(s). 

ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
Au cabinet
ou en visio 
(ou à domicile sous condition)

 

40 €

Première séance d'Anamnèse

Analyse de la demande et des résultats attendus. Proposition d'un accompagnement ciblé.

370€

Forfait de 8 séances individuelles

Possibilité de paiement en 2 ou 3 fois

50€

Tarif à la séance

Tarif normal de la séance + défraiement .

Possibilité de séance à domicile en cas d’incapacité

Sous certaines conditions, entre St Gilles et L’Etang-Salé.
(me contacter pour plus d'informations)


PROGRAMMES COLLECTIFS
De 2 à 4 personnes
Au cabinet

 

Possibilité de partager un programme en duo ou avec d'autres personnes de votre choix. Ou de rejoindre un groupe d'inscrits..

Proposition de dates en fonction des disponibilités des inscrits.

Autre lieu possible à la demande, à partir de 5 personnes et selon conformité et capacité d'accueil 

Petits groupes de 2 à 8 personnes

Programmes de 12H sur 8 séances
 

3 choix de thèmes :


  • Programme "Gestion du Stress  et des émotions
  • Programme " Préparation d'une épreuve, examen/concours/permis/compétition ou défi sportif/autre évènement..."
  • Programme " Optimiser son niveau de bien-être et de vitalité"

300€ par personne

PROGRAMMES sur 8 séances - 2 personnes

250€ par personne

PROGRAMMES sur 8 séances - 3 personnes

200€ par personne

PROGRAMME sur 8 séances - 4 personnes

150€ par personne

PROGRAMME sur 8 séances - Plus de 4 personnes


Stages Spécifiques

Stages axés sur la technique,
3 séances X 2H


3 choix de stages : 
 

 

  • Stage spécifique RESPIRATION 
  • ou Stage spécifique ENRACINEMENT  et MOUVEMENTS DE RD  (Relaxation Dynamique),complétés de mouvements doux inspirés de la méthode Feldenkrais, du Yoga et du Qi Gong 
  • ou Stage spécifique MEDITATION de Pleine conscience inspiré du MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)

180€ par personne

Stage spécifique - 2 personnes

130€ par personne

Stage spécifique - 3 personnes

95€ par personne

Stage spécifique - A partir de 4 personnes


Ateliers sur 3H

3 choix d'ateliers :

  • Zoom sur la RESPIRATION 
  • ou Initiation aux outils de base de la sophrologie
  • ou Développer 1 capacité ciblée, soit :

 

- Optimiser sa vitalité, améliorer le sommeil et la récupération

- Développer la confiance en soi 

- Mieux gérer ses émotions

- Apprendre à lâcher prise

- Développer sa créativité et booster sa motivation

- Renforcer son optimisme 

75€

Atelier de 3 heures - 2 personnes

60€

Ateliers de 3 heures - 3 personnes

40€

Ateliers de 3 heures - à partir de 4 personnes


Modalités de paiement :

  • Réduction -10% our les étudiants et revenus inférieurs au SMIC (sur justificatifs) ou  si vous partagez un programme ou atelier avec votre conjoint(e) ou enfant(s), .  
  • Moyens de paiement acceptés : espèce ou chèque ou virement
  • Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, mais peuvent être prises en charge par certaines mutuelles.
  • Paiement possible en 2 ou 3 fois. Si difficulté financière, nous essayons de trouver un arrangement. 
  • Le paiement s'effectue en début de séance

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